Zvládněte stres metodou Inner Game!

Zvládněte stres metodou Inner Game!

Nakladatelství Management Press v těchto dnech uvádí na domácí knižní trh české vydání čtvrté ze série publikací W. T. Gallweye, v nichž tento vyhledávaný kouč a mentor rozvíjí aplikační možnosti své jedinečné metody Inner Game - knihu Zvládněte stres metodou Inner Game! s podtitulem Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability, jejímiž spoluatory jsou lékaři E. Hanzelik a J. Horton.


Tým autorů pod vedením W. T. Gallweye originálním způsobem kombinuje perspektivu kouče, perspektivu "pacienta" a perspektivu lékaře: aplikuje principy metody Inner Game na problematiku stresu a odhaluje cesty, jak iniciovat patřičné změny, které pomáhají stres zvládnout. Uvádí soubor postupů a cvičení k osvojení si dovedností, které nám pomohou chránit se před psychickou nestabilitou, správně ji vyhodnotit, účinným způsobem odpočívat a udržovat si mentální zdraví.

Přidat.eu záložku



Seznamte se také s knihami: